Werkboekje zelfzorg

Zelfzorg is iets wat we allemaal zouden moeten doen, maar waar we vaak geen tijd voor nemen. Of het juist moeilijk is om te zorgen voor jezelf. Daarvoor is dit ebookje ontwikkeld, allemaal oefeningen om je op weg te helpen om stappen te zetten in zelfzorg. Zo krijg je ook al onmiddellijk een beeld hoe ons werkboek voor herstel in elkaar zit.
 
Je kan deze downloaden en een symbolische euro voor betalen. Met de code FREEDOWNLOAD kan je deze ook gratis downloaden. Je krijgt het ebook via mail gestuurd binnen 1 dag.