Estate e Medicina Cinese: come coltivare e mantenere il proprio ben-essere

4 serate dedicate all'Estate e come coltivare la propria energia grazie alla millenaria sapienza della Medicina Cinese.

Possibilità di partecipare a tutto il percorso o alle singole serate d'interesse personale.

Ogni serata ha un contributo di 20 euro (saldabili tramite Paypal o bonifico) ed è acquistabile singolarmente.

Se deciderai di partecipare a tutti e 4 gli incontri, alla fine del percorso una splendida sorpresa in omaggio per te!

I webinar saranno registrati (nel rispetto della privacy dei partecipanti) e usufruibili per i 7 giorni successivi, anche per chi non potesse essere presente alla serata.

QUESTO WEBINAR FA PER TE SE:

- cerchi un approccio facile, intuitivo e pratico alla Medicina Cinese;

- hai compreso l'importanza di armonizzarti al ciclo delle stagioni ma non sai come fare;

- sei curioso di scoprire come calcolare le 5 stagioni della medicina cinese e il relativo calendario;

- ti sei sempre chiesto perchè d'estate soffri di problematiche pressorie, disturbi del sonno e ritenzione idrica;

- sei un operatore olistico e vuoi integrare nuove conoscenze nel tuo bagaglio formativo;

- conosci già la MTC e desideri approfondire la conoscenza delle stagioni e dell'elemento Fuoco.

Programma delle  serate:

15 giugno "L'Estate in Medicina Cinese"

- le 5 stagioni della MTC cosa sono e come si calcolano

- elemento Fuoco, caratteristiche e corrispondenze corporee

- Cuore, Pericardio, Intestino Tenue e Triplice riscaldatore

- analisi dei disturbi più frequenti durante l'estate (ipotensione, ritenzione, insonnia, etc.)

22 giugno "Alimentazione Energetica in estate"

- basi e principi della dietetica cinese

- alimenti consigliati e da evitare in estate

- spunti e ricette in cucina

- sfatiamo alcuni miti...

29 giugno "movimento fisico e automassaggio"

- dove, quanto, quando praticare attività fisica

- quali sono le attività più adatte all'estate

- canali energetici e automassaggio

- pratichiamo insieme

6 luglio "Gioia, euforia e depressione" come affrontarle con la MTC

- felicità o gioia eccessiva?

- da dove nasce la depressione?

- fiori di Bach

- olii essenziali

Per ulteriori informazioni o necessità rispetto all'iscrizione contattare energiadelcibo@outlook.com