Yoga und Meditations Retreat im wundervollen Südtirol 2023

YOGA Retreat in Südtirol vom 12.10.-15.10.2023

mit M.A. phil. Alexandra Rebel 

sichere dir jetzt bereits einen der heiß begehrten Plätze für unser Retreat im Oktober 23 ! Die Plätze sind erfahrungsmäßig schnell ausgebucht. Wir freuen uns auf dich ! 

😍

Maria Saalen ist ein zauberhafter Ort der Stille, ein Kraft- und Pilgerort, ein Ort der Herzlichkeit!  Hier kannst Du auftanken, im innen und im Außen!  Du findest hier beides: die Möglichkeit zum Rückzug in die innere Stille und zugleich auch die einladende Natur im goldenen Oktober im wunderschönen Südtirol fernab von Straßen und Lärm.

 Alexandra und Amelie führen Dich mit einem ausgewogenen Yoga- und Meditations- Programm in die Lebendigkeit Deiner Selbst. 

Wir starten den Tag mit Pranayama und Meditation und genießen dann gemeinsam ein fabelhaftes Frühstücksbrunch. Nach einer Verdauungspause aktivieren wir unseren Organismus bei einer stabilisierenden und stärkenden Asana Praxis. Wir geben Dir viel Wissen über die Anatomie mit, die wir gemeinsam in der Praxis erfahrbar machen und somit ein tieferes Verständnis für Deine persönliche Praxis erwachsen kann.

Der Mittag, frühe Nachmittag steht Dir zur freien Verfügung. Genieße den wunderbaren Natur Spa, die Wanderwege oder einen leckeren Kuchen…

Am späten Nachmittag schaffen wir den Ausgleich zu den Tagesaktivitäten und schenken unserem Körper und Geist Ruhe, Tiefe, Dehnung und Regeneration. Wir verbinden Techniken aus dem Yin Yoga, Achtsamkeits Yoga und Yoga Nidra.

Am Abend ist dann jeder Körperzelle offen und bereit das wirklich ausgezeichnete Essen beim gemeinsamen Zusammensitzen einfach nur zu genießen.

Wir haben 14 Zimmer reserviert. Wenn Dein Herz Dir Ja sagt, dann sicher Dir entschlossen einen der letzten Plätze, denn die meisten Plätze wurden direkt im Anschluss an den Retreat 2021 vor reserviert. Dieses begeisterte Feedback freut uns natürlich sehr!

Kosten und Buchung ( Retreat zzgl. Unterkunft):  

Yoga und Organisationskosten: Pauschal € 330,– inkl. 19% MwSt. 

Buche bitte Deine Teilnahme unter alexandra@zen-to-go.de

Unterkunft (Pro Person & Pro Nacht inkls. Halbpension)

( Zimmer werden dann direkt beim Hotel gebucht : https://www.saalerwirt.com/)

Classic 106€

Landhaus 117€

Suite Idyll 143€

Suite Idyll Superior 154€

Suite Apart 164€

EZ-Zuschlag für Classic + € 35 pro Nacht

EZ-Zuschlag für Landhaus + € 38 pro Nacht

EZ-Zuschlag für die Suiten zwischen € 60 – 80,- pro Nacht

Rücktrittsbedingungen: Bis 10 Wochen vor Kursbeginn: Ausfallkosten in Höhe von € 200,–, Bei späterer Absage wird die komplette Kursgebühr fällig. Grundsätzlich kann gemeinsam ein Ersatzteilnehmer gesucht werden. Für den Umbuchungs- und Organisationsaufwand werden € 50,– einbehalten. Im Falle eines Lockdowns wird die Kursgebühr abzgl. einer Ausfall und Bearbeitungsgebühr von pauschal € 50,–zurückerstattet. Eine Stornierung ist in schriftlicher Form einzureichen.

Ein detaillierter Programmablauf folgt.