Weihnachts-Special: Yin & Klang Yoga Workshop

Ich heiße dich zu diesem *first ever* Yin und Klang Yoga Workshop im ZEN-TO-GO willkommen.

Hier treffen regenerierende Yin Positionen auf die besinnliche und magische Welt der Klänge aus dem Nada Yoga. 

Was ist Nada Yoga? 

Nada (Sanksrit) bedeutet Ton oder Klang. Nada Yoga ist also der Weg des Klangs und eine sehr ursprüngliche und uralte Form des Yoga . So wie wir es hier praktizieren verbindet Nada Yoga Haltungen aus dem Hatha Yoga Weg (in unserem Fall im Yin Style) und dem Klang aus dem Bhakti Yoga. Mantrasingen, Nada Meditation (Meditation für dein Gehör), Bhramari-Atmung sind alles beispiele, wie du Nada Yoga in deine Praxis integrieren kannst.

„Wenn jemand Vollkommenheit im Yoga ersehnt, so soll er einzig mit ruhigem Geist auf den Klang hören und alle Gedanken hinter sich lassen."  (Hatha Yoga Pradipika)

Was erwartet dich ?

Wir wollen Klang in seiner reinen,vollen und vielseitigen Kraft begleitend zum Yin Yoga erfahren. Freue dich auf einen besinnlichen, gemütlichen und weihnachtlichen Abend geschmückt mit Meditation, Klangschale, Yin Yoga & Mantras.

Wann: 15. Dezmeber 2022 , 18.30 bis 20.30 Uhr (ca. 2h)

Wo: Studio 1 , Herzog-Johann-Straße 12

Wer: Max. 7 Teilnehmer*innen

Kosten: 35€ Workshop-Ticket oder 2 Punkte Membership/Punktekarte

Tipp: bitte zieh dich warm an :)

Ich freue mich auf dich !

Stornierung:

7 Tage vorher kostenlos, danach 100%, es kann ein Ersatzteilnehmer gestellt werden